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去红原需要准备什么?


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红原位于青藏高原边缘,属高原地区,气候条件不同于海拔较低地区。另外,这里是藏区,生活习惯与汉区也有很大区别。因此,旅游动身之前,需要准备一些必要的用品,也需要必要的食品,对于身体素质不太好的游客,可能还需要携带一些必要的药品。

为适应气候条件需要准备的

1、外套,夏季(7月中旬-8月中旬)为薄外套即可,其它时段需要厚外套。9-次年6月,需要毛衣甚至羽绒服。

2、遮阳用具或用品。高原紫外线强烈,最好准备遮阳帽,女士还要备防晒霜。

3、携带雨具。夏季是红原雨季,携带雨具较为方便。

为适应生活习惯而需要准备的

1、水果。高原气候干燥,携带易于保存的水果非常必要,既能补充水分,还能补充丰富的维生素。

2、零食。在旅游行程中,到用餐时间时也可能还在路上,准备必要的零食可以充当便餐,避免挨饿。

3、易于携带的食物。游客不一定适应高原藏餐或当地川菜口味,携带便于携带的食物可以改善用餐质量。

为适应健康需要准备的

红原平均海拔3500米,高原反应是最需要预防的,有高原反应的游客需要准备易携带型氧气、红景天等有助于缓解高原反应的药品。

红原旅游问答| Tourism Questions